Palaiko niekada nebus serga

Gera, jog šios sudėtingos darbo sąlygos mus ne palaužė, o užgrūdino, išmokome vertinti net ir mažiausius dalykus. Vaiko teisių gynėja džiaugiasi, kad vis dažniau atranda ir tai, jog kinta ir suaugusiųjų mąstymas. Atsinešiau tas bandeles, padėjau ant stalo, kad mergaitės bent kažką suvalgytų, nes sakė, kad nieko nevalgiusios.

Nusižudžiusių artimieji Kaip padėti kitam?

palaiko niekada nebus serga

Daugeliui pažįstama situacija, kai prireikia išreikšti užuojautą netektį išgyvenantiems žmonėms — tuo metu širdyje ir galvoje pilna įvairiausių jausmų ir minčių, jaučiame didžiulį gailestį artimiesiems, supratimą, norime palaikyti juos. Tau nėra būtina kažką sakyti — sausgyslės tendinozė ir palaikymas, galimybės kalbėti apie viską suteikimas ar tiesiog buvimas šalia yra geriausias būdas parodyti savo rūpestį.

palaiko niekada nebus serga

Svarbu iniciatyvos imtis pačiam, nelauk, kol gedintysis paprašys pagalbos — to gali niekada ir nenutikti. Pakviesk gedintįjį pasivaikščioti; susitikti; imtis veiklos, kuri anksčiau jį džiugindavo.

Sielvartą palengvina malonūs prisiminimai apie mirusįjį, tačiau nusižudžiusiųjų artimieji dažnai užsidaro savyje ir neturi galimybės su kuo nors apie tuos prisiminimus pasidalinti.

Tu gali padėti nebijodamas paliesti ir savižudybės temos, nes kalbėjimas apie krizinį išgyvenimą mažina su juo susijusią emocinę įtampą, padeda priimti ir susitaikyti su tuo, kas įvyko.

Nereikėtų žmogaus skubinti nebejausti skausmo, juolab, kad jis neteko vieno brangiausių žmonių savo gyvenime ir jam atrodo, jog be jo niekada nebus gerai.

palaiko niekada nebus serga

Nieko keisto, jei sunkūs jausmai po labai artimo savižudybės nepaleidžia metus, dvejus ar ilgiau. Gedėjimas gali atimti daugybę jėgų, todėl žmogui kartais gali būti sunku net su kasdieniais darbais, tad tavo pagalba su vaikais ar gaminant pietus gali būti nepakeičiama.

Ji baigė Vanderbilto, vėliau Oksfordo universitetus, prestižinę Jeilio teisės mokyklą. Beje, Elyn serga šizofrenija — nepagydoma psichine liga, kuri, kaip daugelis yra įsitikinę, turėtų sugriauti bet kokią galimybę sergančiajam kurti asmeninius santykius, siekti karjeros ar gyventi savarankiškai. Nors profesorė, kaip ir daugelis sergančių šia liga, patiria psichozės priepuolius, atitrūkimą nuo tikrovės bei haliucinacijas, tačiau ji neigia nusistovėjusius mitus, gyvendama šeimyninį gyvenimą ir kaupdama mokslinius laimėjimus, dėstydama universitete ir nepasiduodama ligai, kuri niekada neatsitraukia.

Kartais gedėjimo procesas komplikuojasi ir žmogus nebesugeba pats susitvarkyti su jaučiamu sielvartu — jam būtina specialisto pagalba padedant susivokti savo jausmuose, priimant artimojo savižudybę bei judant pirmyn. Ypač susirūpinti reikėtų, jei žmogus pradeda kalbėti apie savižudybę arba jo bloga savijauta visiškai nekinta kelis mėnesius iš eilės.

palaiko niekada nebus serga

Naudoti šaltiniai: 1. Dyregrov K. London and Philadelphia: Jessica Kingsley Publishers.

palaiko niekada nebus serga

Polukordienė O. Netekčių psichologija. Vilnius: Panevėžio spaustuvė.

Samantą vėžys pakirto labai anksti: iš pradžių tik skaudėjo šoną Vėžį įveikusi Z. Prieš trejus metus diagnozuotas kiaušidžių vėžys pasitraukė, o šiandien Z. Zamžickienę galima vadinti šia liga susirgusių moterų advokate.

Anneberg I. Palaiko niekada nebus serga po savižudybės: knyga tiems, kuriuos paliko. Vilnius: Tyto alba.

palaiko niekada nebus serga

Apie savižudybes.