Kas pašalinti skausmą peties sąnario

Dėl peties sąnario uždegimo nukentėję asmenys taip pat turėtų kiek įmanoma ilsėtis ir be reikalo netempti savo kūno. Šiuos sužeidimus tinkamai diagnozuoti, suteikti būtinają paglbą ir vėliau gydyti gali tik specialistas ortopedas traumatologas. Traumos sukeltas peties skausmas Trauma — lengviausiai nustatoma skausmo, atsiradusio petyje, priežastis. Pirmoje šios ligos stadijoje simptomai pasireiškia tik naktį. Reikia vengti fizinio aktyvumo, nors kai kurie nukentėjusieji dėl ligos priklauso nuo kitų žmonių pagalbos. Kitos pečių skausmo priežastys gali būti peties operacija, augliai, infekcijos ir su nervais susijusios problemos.

Po mentės petine atauga atsiranda lėtinis dirginimas, vystosi uždegimas, pacientas pradeda jausti skausmus. Negydant uždegimas pereina į lėtinę randėjimo stadiją, pradeda veikti trinties jėgos tarp petinės ataugos ir žastikaulio galvos bei jo kas pašalinti skausmą peties sąnario.

• Peties ankštumo sindromas - Fizioklinika
• Šildymo sąnario uždegimas

Dėl mažėjančios sukamųjų raumenų funkcijos nuolat ir nenutrūkstamai traumuojamos šių raumenų sausgyslės. Gydymas gali būti arba konservatyvus, arba operacinis.

Konservatyvų gydymą sudaro: medikamentinis gydymas; ergoterapija; fizioterapija elektrostimuliacija, ultragarsas, elektroforezė, šalčio ir šilumos procedūros ; kineziterapija pasyvūs ir aktyvūs judesių amplitudę didinantys pratimai, izometriniai ir izotoniniai raumenų stiprinimo pratimai, minkštųjų audinių ir sąnarių mobilizacija.

Esant peties sąnario ankštumo sindromui, nusilpsta peties, ypač rotatorių manžetės, raumenys.

Praėjus ūmiam ligos periodui labai svarbu juos stiprinti, kad pacientas vėl galėtų normaliai judinti ranką. Prieš pradedant pratimus sąnarys visada turėtų būti penkias minutes pašildomas ir tempiamas judesių amplitudės pratimais.

Raumenims stiprinti ypač svarbūs pratimai — žasto lenkimas, atitraukimas, vidinė ir išorinė rotacija bei tiesimas. Pratimai atliekami naudojant nedidelius svarelius, tamprią gumą ar statinį pasipriešinimą.

Apie mus Tinklaraštis Nugaros skausmas — galimos priežastys ir profilaktika Nugaros skausmas — galimos priežastys ir profilaktika Nugaros skausmas, tai turbūt beveik kiekvienam aktuali tema. Nemaža dalis žmonių dirba sėdimą darbą, todėl visą dieną praleidžia sėdėdami. Dažnai sėdima ergonomiškai tinkamai neįrengtose darbo vietose, palinkus ar susidėjus koją ant kojos. Visi šie veiksniai ne retai tampa nugaros skausmo priežastimi. O kur dar traumos keliant sunkesnius daiktus.

Pacientams su didesnio laipsnio ankštumo sindromu, ilgesne simptomų trukme ir lenkta ar kablio formos petine atauga dažniausiai reikia operacinio gydymo. Jeigu ligą sukėlusi priežastis nebuvo pašalinta, tada simptomai vėl gali atsinaujinti.

Negydant galiausiai susidėvi rotatorių manžetės sausgyslės ir įvyksta daliniai arba visiški jų plyšimai. Jais ypač žalojama rotatorių manžetė.

Šiuo etapu tinka tik pasyvūs ir švytuokliniai rankos judesiai pasilenkus. Įprastinių gydymas pirmojo laipsnio artrozei judesių visiškai pakanka, jei pacientas nesaugo pažeistos rankos, tiesiog normaliai naudojasi ja kasdieniame gyvenime.

• Degeneracinė sąnarių liga — specialsprendimai.lt
• Pradedantysis sąnarių uždegimą

Tik nereikia kelti rankos virš galvos, siekti kitos pusės peties, kelti, remtis ant alkūnių ir miegoti tiesiai ant pažeisto peties. Kai ūmi ligos stadija praeina, tada mankštintis galima ir aktyviau.

Visų pirma reikėtų apsilankyti pas kineziterapeutą, kuris sudarytų individualią pratimų programą, atsižvelgdamas į paciento ligos stadiją, raumenų būklę ir judesio amplitudę, bei pamokytų, kaip taisyklingai atlikti pratimus. Pirmiausia reikėtų kreiptis į gydytoją ortopedą-traumatologą. Kai patvirtinama peties sąnario ankštumo diagnozė, reikėtų kreiptis į gydytoją reabilitologą, kuris paskirtų reikiamas procedūras.